画像一覧 2014年01月20日
基礎体力、つけてる？
すごく調子良い時と
どんなにがんばっても、
ダメ・ダメな時がある。
最近は
こう思うように心がけている。
「どんな時も平常心でいこう。」
起きている出来事や環境に惑わされないよう、
自分の意思はどこを向いているか
確認していこうと意識付けをする。
求めるものがあって
何かしら 努力や工夫をしているから
必ず結果がでるだろう。
だから、
いつでも穏やかでいようと
心がけている。
日々 メンタルトレーニングなんだ。
心も体も鍛えれば
望みのままに進むから。
今日 ちょっとだけ成長してみる。
昨日より、ほんのちょっとだけ。
それを365日繰り返したら、
一年経ったとき
一年前より ぐっと成長している私がいる。
今日はどんな一日でしたか？
どうぞ 気持ちよい時間をおすごしくださいませ。
幸せコンシェルジュ chikako
心がけている。
日々 メンタルトレーニングなんだ。
心も体も鍛えれば
望みのままに進むから。
今日 ちょっとだけ成長してみる。
昨日より、ほんのちょっとだけ。
それを365日繰り返したら、
一年経ったとき
一年前より ぐっと成長している私がいる。
今日はどんな一日でしたか？
どうぞ 気持ちよい時間をおすごしくださいませ。
幸せコンシェルジュ chikako
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Posted by 上原千賀子 at 22:10│Comments(0)
│宝のことば
