Good-morning ☆ me

つまり、交通事故にあって

命は助かったものの、

身体にはかなりの痛みや障害が残り

事故を起こした当事者の方の対応に

なんとも心を痛め、

心も身体もばらばらになりそうだったということ。


大事故にあった日を分析してみた。

その時間をTさんのバイオリズムをみると、

最高に充実していた年と月、

これからの運命を決める決定の日、

健康に気をつける時間に起きた事故だった。。。



最高に充実した年と月だからこそ、

今　彼女は命が存続しているのだろう。

身体や心の方向性を決める日に起きた大事故。

彼女にとって、その体験は奇跡的運命を変える日。

その後も辛いことが山のように悪夢のようにおきただろう。

でも、その経験がこれからの彼女の人生を変えることになる。



病院での　むちうちの治療は難しく

１０ｹ月後の最終的な診断は虚しくも「症状回復の見込みなし」

日常生活もやっとで　将来が見えない　不安な日々が続きましたが

あるご縁をいただき、

自分のリハビリのつもりで受けたピラティスが

彼女にとって、かなり良い効果を出したということ。



今まで起きた出来事を聞きながら

Tさんにとって、

ピラティスを生徒さんに教えていくことは

ただ美しくなりたい！ ただ痩せたい！　ただ運動したい！

という理由ではないということが

はっきりとしてきた。

「ピラティスをすることで

心と身体の軸を整えているのです。」


とTさんは話す。



大事故の後、彼女の身体は

ちょっとしたことでも

反応する身体に変化した。

その身体をリセットし、快適な状態にするために

ピラティスは最適だそう。


本当に辛い、痛く、苦しい体験をしたからこそ

その苦しみから抜け出すきっかけになった

ピラティス！

そのよさをTさんは、必要としている人々に

届けたいと思い、日々励んでいる。

もしも、本気で身体を良くしたいと思うのなら

山下ともこさんの体験レッスンをお勧めする。

先日、ワタクシ上原も受講してきましたが

かなり身体が軽く、快適な感覚を味わった。

ピラティスインストラクター　山下ともこさん



TOMOLATES

http://www.tomolates.com/

年末年始の大切な時期

心と身体の軸を整えてみてはいかがでしょうか？


身体をいたわる、リラックスする心地よさを

味わってみることをおすすめします。