店舗案内  プロフィール お客さまの声 アクセス お問い合わせ
  未来を拓くアドバイス 笑顔トレーニング サロン メニュー お塩アドバイス マスメディア

2015年08月30日

好きなことして、ダイエット!

好きなことして、ダイエット!
自分活性プランナー 上原千賀子です。



この1ケ月、

本気でやりたいことに

取り組んでみた。



今まで以上、

本気で、やってみよう!



心に問いかける。



やりたいことは何?

お人に伝える前に

自分の気持ちに正直になろう。



欲しいものは何?

どうやったら手に入る?



夢は本物なの?

「好きなことして、稼ぐ!」

そういいうことを、私は本気で

証明したかった。



8月に入っての

約1ケ月間

やりたいことをするだけ。



心が喜ぶことだけに、

集中!!



そうしたら、

あう人、会う人いろんな方に

「なんだか、痩せた?

色も白くなっててる!

何、また、どんな美容法、始めたの?」

なんて言われるようになって

「いや、ほんと仕事ばかりなんだよ。

やりたいことだけ、やってる。

カラダにいい水は飲んでるよ。

水と塩は、身体の土台だから、

そこは手を抜かないな」

と答えることが多くなった。



そんなに痩せたかな?

と、

今朝体重計に乗ってみた。

「!!!」

約1ケ月で、体重が3Kg落ちている。

そして

肉体年齢が15才!!

若返っていた。。。



痩せたい、痩せたい

綺麗になりたい。。。

と思って、ダイエットや運動した時は

あまり変化がなかったのに、

本当にやりたいことに本気で取り組んでみたら

意外なギフトをもらった感じ。。。



今回、ダイエットをした訳ではないから

バストのサイズはそのままで

いらないお腹周りの贅肉と

太もものプルプルちゃんが

削ぎ落とされている。

なんとも有難い出来事だこと。。。



シンプルに考えてみる。



人が本気になった時

必要なモノだけが

残るんだなぁ。



今回の嬉しい人体実験で

改めて、

大切なことを手に入れた気がする。



本気になる。



それって、

とても素敵なこと。



あなたが本気で

欲しいモノは何ですか?

それ、

手に入れるといろんな奇跡が

起きるかも。

気持ち一つで、人生は変る。



環境にとらわれず、

自分の心に素直に生きる人生を!


あなたの人生の主人公は

あなた自身なのだから。


どうぞ 今日もよき一日を。

小さな幸せの種まき、やっています。

不定期ですが、幸せになるための

情報発信中。
【幸せの種☆メルマガ】購読申し込みはこちら



人生の迷子になったとき。。。ポチッと、どうぞ  
同じカテゴリー(ダイエット)の記事

Posted by 上原千賀子 at 07:35│Comments(0)ダイエット
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

オーナーへメッセージ
無料メルマガ
☆幸せの種まき☆


明るく元気に
あなたの人生を
T−UP ♡
購読申込はこちら


読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 50人
マイアルバム
QRコード
QRCODE